|
|
||
|
TRENINGI TECHNICZNE
Podstawowa forma treningowa, niezastąpiona na każdym etapie szkolenia. Treningi techniczne polegają na nauce, ćwiczeniu i doskonaleniu najbardziej skutecznych działań szermierczych w systemie F3. Prowadzących do trafienia przeciwnika i jednoczesnej skutecznej obrony. Elementem uzupełniającym są krótkie walki sparingowe.
TRENINGI TAKTYCZNE
Forma treningowa, której zasadniczą cześć stanowią różnego typu sparingi (wolna walka, sparing zadaniowy, walka pojedynkowa). W trakcie treningu, w warunkach walki doskonalone jest jedno, wybrane działanie szermiercze w systemie F3. Trening taktyczny pozwala na obycie z realiami prawdziwej walki szermierczej z różnymi, zmieniającymi się przeciwnikami.
WAŻNE INFORMACJE
Wszystkie treningi (techniczne i taktyczne) prowadzone są przez instruktorów Szkoły Systemu F3 AKADEMIA BRONI (SSF3 ABr). Ewentualne walki lub ćwiczenia po salucie kończącym zajęcia mogą być prowadzone wyłącznie z użyciem sprzętu prywatnego. MIECZ; broń: RUDIS RS; protektory: maska (ochrona głowy), plastron (ochrona tułowia), karwasze (ochrona przedramion)
TRENINGI PERSONALNE
Realizowane najczęściej jako treningi indywidualne z instruktorem lub w małych grupach. Zapewniają bardzo szybkie postępy ćwiczących, z uwagi na indywidualny nadzór instruktora w całym zakresie jednostki treningowej. Mogą być prowadzone w dowolnym miejscu na terenie Warszawy i okolic aglomeracji (do 50km). |
![]() |
|
© 2008 - 2010 pozycjonowanie AKADEMIA BRONI
|
|
||||||