UMIEJĘTNOŚCI: Nauka prowadzona jest od podstaw i nie wymaga się od osób początkujących żadnego przygotowania zarówno kondycyjnego jak i technicznego.
SPRZĘT (broń i ochraniacze): ZAPEWNIA Szkoła Systemu F3 AKADEMIA BRONI.
UBIÓR: obuwie sportowe, T-shirt lub koszulka F3, długie spodnie, cienkie rękawiczki (z palcami!). Wszystko w kolorze czarnym!!!
ZAPISY: Do Szkoły Systemu F3 AKADEMIA BRONI może zapisać się każda osoba pełnoletnia, w każdym momencie. W wyjątkowych wypadkach: osoby poniżej 18-tego roku życia mogą uczestniczyć w treningach za pisemną zgodą opiekunów prawnych. ...pobierz oświadczenie dla osób poniżej 18 lat >>
GRUPY: Liczba miejsc w poszczególnych grupach treningowych  (treningi techniczne i taktyczne) ograniczona do 10 osób. Zapisy są prowadzone zgodnie z kolejnością wnoszenia opłat.
OŚWIADCZENIE: Pobierz odpowiednie oświadczenie ze strony internetowej. Wypełnij, podpisz i przynieś na pierwszy trening. ...pobierz oświadczenie >>
KARTA F3: Potwierdzeniem członkowstwa w Klubie F3 jest posiadanie ważnej Karty Członkowskiej Klubu F3, która jest podstawą do wnoszenia opłat miesięcznych za zajęcia. Karta Członkowska Klubu F3 ważna jest przez 6 kolejnych miesięcy licząc od daty wniesienia pierwszej opłaty. Po wejścu na teren Klubu F3, Kartę Członkowską Klubu F3 należy zawsze okazać i pozostawić w recepcji na czas treningu.
Przywileje członków Klubu F3 (posiadaczy aktualnej karty F3):
1. możliwość miesięcznego opłacania treningów.
2. możliwość uczęszczania na treningi grupy NÓŻ, jeśli:
• uczęszczają również na treningi innej broni
• trenują w SSF3 AKADEMIA BRONI min. 6 miesięcy
3. możliwość uczęszczania na treningi grupy HYBRYDA.
4. możliwość bezpłatnego przechowywania broni i protektorów (z wyjątkiem kurtek F3 i plastronów F3) w szatniach Klubu F3 (UWAGA!!! przy aktualnej miesięcznej opłacie za zajęcia).
5. możliwość uczęszcania bezpłatnego lub korzystania ze zniżek w przypadku imprez zorganizowanych przez SSF3 AKADEMIA BRONI.
6. zniżkowe opłaty za TRENINGI PERSONALNE.
7. możliwość wykupowana TRENINGÓW DODATKOWYCH.
OPŁATY: Wysokość opłat określona jest w cenniku Klubu F3. ...CENNIK >>

Uwaga: Wszystkie treningi (techniczne i taktyczne) prowadzone są przez fechtmistrza lub instruktorów Szkoły Systemu F3 AKADEMIA BRONI (SSF3 ABr).

WYMAGANIA dla osób posiadających sprzęt PRYWATNY:
Wymagany SPRZĘT treningowy (broń + protektory)
MIECZ; broń: RUDIS RS; protektory: maska (ochrona głowy), plastron (ochrona tułowia), karwasze (ochrona przedramion)
SZABLA; broń: PALCAT i SZABLA TRENINGOWA; protektory: maska (ochrona głowy), plastron (ochrona tułowia), karwasz (ochrona przedramienia)
SZPADA; broń: FLORET; protektory: maska (ochrona głowy), plastron (ochrona tułowia)
RAPIER; broń: RAPIER i LEWAK; protektory: maska (ochrona głowy), plastron (ochrona tułowia)

Podstawowa forma treningowa, niezastąpiona na każdym etapie szkolenia. Treningi techniczne polegają na nauce, ćwiczeniu i doskonaleniu najbardziej skutecznych działań szermierczych w systemie F3, prowadzących do trafienia przeciwnika i jednoczesnej skutecznej obrony. Elementem uzupełniającym są krótkie walki sparingowe.

Forma treningowa, której zasadniczą cześć stanowią różnego typu sparingi (wolna walka, sparing zadaniowy, walka pojedynkowa). W trakcie treningu, w warunkach walki doskonalone jest jedno, wybrane działanie szermiercze w systemie F3. Trening taktyczny pozwala na obycie z realiami prawdziwej walki szermierczej z różnymi, zmieniającymi się przeciwnikami.

Treningi indywidualne z fechtmistrzem lub instruktorem Szkoły Systemu F3 AKADEMIA BRONI. Zapewniają bardzo szybkie postępy ćwiczących, z uwagi na indywidualny nadzór instruktora w całym zakresie jednostki treningowej. Mogą być prowadzone w dowolnym miejscu na terenie Warszawy i okolic aglomeracji (do 50km).